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En esta sección podrás encontrar todos los artículos de la categoría SALUD Y BIENESTAR.

Hablemos sobre el embarazo: Información y consejos prácticos que toda mujer...

Son muchas las mujeres que desde pequeñas han soñado con ser madres, ya sea jugando con las muñecas como si fueran sus hijas o...

5 alimentos que debemos incluir en nuestra dieta para combatir la...

Hay muchas formas de anemia, cada una con causas diferentes. La anemia es una afección que se caracteriza por la falta de suficientes glóbulos rojos...

Elimina el sarro, la gingivitis y otros problemas dentales con estos...

Todos sabemos que la limpieza dental es parte fundamental de nuestro día a día. Nuestros dientes son sumamente importantes, por esta razón debemos darles...

Los maravillosos beneficios de los aceites vegetales dentro de la cosmética...

Hoy en día tenemos tantos productos de cosmética en el mercado que a veces nos cuesta decidirnos por cuál es el más adecuado para...

5 beneficios de hacer deporte para nuestra salud física y mental

La población actual tiene una media de vida más alta y cada vez es mayor el número de personas mayores que realizan ejercicio físico...

Beneficios al realizar un dieta rica en Omega-3

Los beneficios de consumir alimentos ricos en omega 3 son múltiples, entre ellos podemos destacar que los omega 3 previenen enfermedades cardiovasculares, cáncer de colon...

El timo: la llave de la energía vital

Situado en el centro del pecho, detrás del esternón, el hueso donde la gente toca cuando dice "yo" , queda una pequeña glándula llamada...

Beneficios y desventajas al consumir alimentos con Gluten

Actualmente existen muchos mitos y dudas sobre el gluten, sobretodo si su uso es benéfico para la salud o si genera alergias e intolerancias. A...

Que hacer para aliviar los incómodos síntomas del colon irritable

El colon irritable, cuya denominación más exacta es Síndrome del Intestino Irritable (SII), es un cuadro crónico y recidivante caracterizado por la existencia de...

Los increibles beneficios de los lácteos ecológicos o vegetales

Los beneficios de la leche siempre han sido exaltados por los profesionales médicos y nutricionistas. De ella se ha dicho que es uno de...