Inicio Salud y Bienestar

Salud y Bienestar

En esta sección podrás encontrar todos los artículos de la categoría SALUD Y BIENESTAR.

8 señales que demuestran que estás demasiado estresado (y no lo...

Generalmente lidiamos con tantas cosas en nuestro día a día que es muy común sufrir estrés. Y como no padecerlo si los problemas parecen...

Estos son los beneficios de poner un diente de ajo bajo...

El ajo es un alimento muy antiguo que se ha utilizado como condimento de muchos platos e ingrediente activo de cientos de remedios. Es un...

La Geometría del Entorno Cambia la Geometría del Cerebro

El año pasado, el Premio Nobel de Medicina recayó sobre tres investigadores, por descubrir el sistema de ‘GPS cerebral’, que nos permite orientarnos. Ahora,...

El recientemente descubierto super alimento que es una bomba en antioxidantes...

La verdolaga, cuyo nombre científico es portulaca oleracea, es una planta medicinal muy valiosa conocida desde la antigüedad y que está ganando en popularidad...

El lenguaje del rostro refleja nuestro estado Interior

Las caras de las personas no son sólo su carta de presentación, sino que también dicen mucho sobre ellas, el lenguaje del rostro refleja nuestro...

12 Dolores que están directamente relacionados con tus emociones

En ocasiones tenemos dolores insistentes que nos aquejan casi que a diario y no tenemos idea de que es lo que lo está provocando....

Hallando la calma en medio del caos

Existe una población de personas entre las cuales la ira es una emoción aceptada y, de hecho, esperada. Las emociones de miedo y tristeza,...

Estos son los beneficios del mar para nuestra mente y nuestro...

El mar nos da paz, nos calma y nos deja una agradable sensación de bienestar, nos relaja pero ¿por qué? Los neurocientíficos opinan que...

Dime que te duele y te diré que necesitas perdonar

La convivencia entre personas está llena de roces, de heridas que nos causamos unos a otros; a veces sin querer y otras como reacción...

Descubre como el ritmo de la respiración puede afectar a tu...

Científicos de la Universidad de Northwestern en EEUU han descubierto por primera vez que el ritmo de la respiración puede mejorar nuestra capacidad de...